一百米游泳一般多少秒

一百米游泳的时间因个人体能、技巧和训练水平而异。以下是一些参考时间：

一般人游泳100米的时间大约在210秒至2分钟之间。

经常锻炼的人，成绩优秀者能达到大约3分20秒左右。

男子100米自由泳的世界纪录是46秒91。

中考游泳100米的评分标准中，男子满分是1分38秒之内，女子满分是1分45秒之内。

普通人的蛙泳100米一般需要2到5分钟。

男子100米蛙泳的一级运动员标准是1分12秒，二级运动员是1分21秒。

请注意，这些时间仅供参考，实际情况可能因个人差异而有所不同。游泳是一项很好的有氧运动，适合减肥和塑身，但下水前务必做好热身活动

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