三省吾身 中的“三省”指的是：
1. 忠 ：指对人应当尽心竭力，一心一意。
2. 信 ：指以诚实之谓信，要求人们按照礼的规定相互守信，以调整人们之间的关系。
3. 习 ：指老师传授的知识等，要按时温习和实践。
这个成语出自《论语·学而》中曾子的话，强调的是个人应当每天多次反省自己的言行，看看是否在为人谋事上尽了忠、与朋友交往时保持诚信，以及是否温习和实践了老师传授的知识。这是一种自我检查和反省的方法，旨在修身养性，提高个人的道德修养
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